Рецепты блюд

Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!



Салаты овощные, салаты мясные, салаты рыбные, фруктовые салаты, салаты с сыром, оливье

Салаты

Салат для похудения «Метелка»

Ингредиенты Капуста белокочанная 1 шт. Морковь 1 шт. Свекла 1 шт. Лимонный сок 3 ст. л. Льняное масло 3 ст. л. Пожалуй, это самый полезный салат, который вам приходилось встречать! И пусть он выглядит простовато и невзрачно, польза для вашего организма от такого блюда неоценима. Главный ингредиент салата «Метелка» — это свекла, один из самых […]


Свекольный салат по-итальянски

Ингредиенты Свекла 4–5 шт. Бальзамический уксус 1 ст. л. Чеснок 1–2 зуб. Апельсин 0,5 шт. Оливковое масло 5 ст. л. Зелень по вкусу Черный перец (молотый) по вкусу Соль по вкусу Обычная свекла, к которой мы все привыкли, имеет необычайно целебные свойства. Кстати, полезна она как в сыром, так и в вареном виде. Она лечит […]


Салат из пекинской капусты с курицей

Ингредиенты Капуста пекинская — 250 г. Сельдерей — 100 г Оливковое масло — 1 ч. л. Куриное филе — 200 г Яичные белки — 15 г. Зеленый лук по вкусу Укроп по вкусу Петрушка по вкусу Соль 1 щеп. Черный перец (молотый)1 щеп. Те, кто хотят избавиться от надоедливого жира, должны не только давать телу […]


Cалатик с фасолью

Ингредиенты: — 1 банка консервированной фасоли — свежие шампиньоны — 500 грамм — 3 маринованных огурца — 2 штуки репчатого лука — перец — соль — зелень (петрушка, укроп). Приготовление: Грибы нарезать соломкой и обжарить их на сковороде до готовности, добавить мелконарезанный лук. Нарезаем огурец мелкими кубиками. Фасоль, тщательно промываем. Соединяем нарезанные маринованные огурцы, жареные […]