Вкусные рецепты » Выпечка » Диетическое печенье

Диетическое печенье

Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!
Пост!

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЭТОГО ПЕЧЕНЬЯ НУЖНА 1 МИСКА, 2 ИНГРЕДИЕНТА И ВСЕГО 15 МИНУТ. ЕЩЕ ТА ВКУСНОТИЩА!


Я обожаю пить чай вприкуску с печеньем!
Но, чтобы фигура оставалась в пределах допустимых
объемов, часто приходится себя ограничивать…
Недавно подруга поделилась восхитительным рецептом
легкого печенья, основу которого составляют
всего 2 компонента: овсяные хлопья и банан.
Отличное решение для сладкоежек, следящих за своим весом!
Никаких сахара, масла, муки, яиц — значит,
никаких лишних калорий!

Кстати, это печенье подходит и для тех, кто соблюдает пост.

Ингредиенты:
1 банан
75 г овсяных хлопьев
горсть сухофруктов на выбор (можно и без них)

1.Очищенный и нарезанный банан помести в глубокую миску.

2.Добавь овсяные хлопья и сухофрукты. Перемешай ингредиенты так, чтобы получилась однородная клейкая масса. Руками будет удобнее!

3.Сформируй небольшие лепешки и выложи на застеленный фольгой и смазанный растительным маслом противень.

4.Отправь печенье в духовку. Выпекай 15 минут при температуре 180 °C до легкого золотистого цвета.


Загрузка...

Дорогие кулинары! Чтобы не потерять рецепт, жмите "поделиться".

Рецепт будет на вашей стене в социальных сетях!