Вкусные рецепты » Салаты » Салат для похудения «Метелка»

Салат для похудения «Метелка»

Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!

Пост!

Салат для похудения «Метелка»
Ингредиенты
Капуста белокочанная 1 шт.
Морковь 1 шт.
Свекла 1 шт.
Лимонный сок 3 ст. л.
Льняное масло 3 ст. л.

Пожалуй, это самый полезный салат, который вам приходилось встречать! И пусть он выглядит простовато и невзрачно, польза для вашего организма от такого блюда неоценима. Главный ингредиент салата «Метелка» — это свекла, один из самых ценных овощей. Она незаменима в нашем рационе и содержит уникальный набор элементов, который не встретить в любом другом продукте! Особенно свекла важна для тех, кто стремится повысить уровень гемоглобина.
Салат для похудения оказывает благоприятное влияние на микрофлору кишечника, очищает организм от шлаков и токсинов. Существуют разные вариации этого полезного блюда: с добавлением яблок, сухофруктов, чеснока, орехов, сельдерея, мёда.

Приготовление
Все овощи нам понадобятся в сыром виде. Нашинкуйте капусту, натрите свеклу и морковь. Заправьте салат льняным или оливковым маслом, добавьте сок лимона.Салат солить не нужно. Украсьте готовое блюдо петрушкой или укропом.


Дорогие кулинары! Чтобы не потерять рецепт, жмите "поделиться".

Рецепт будет на вашей стене в социальных сетях!

Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!
Загрузка...